一、方案概述：                                                                                                          

     炎炎夏日，天气很热，温度上升，在夏天，什么才真正适合团队拓展活动呢？阳光灿烂，你不向往那一池清澈的水？你还害怕自己是个旱鸭子吗？

　　穿上你的泳衣，来参加亲水的水上拓展训练！在这里，你不需要优秀的游泳技巧，你不需要多大的速度和力量，只要你来到加速度水上团建活动，你就能享受到水的清凉和刺激！！

二、培训目的：                                                                                                          

增强团队意识和团队合作能力；

增强合作意识，人力资源的合理配置；

增强团队士气，振奋精神；

让员工放松，情感交流，提高员工在非工作状态的精神状态；

体验一种新的体验，让团队重新充满激情

三、拓展培训流程：                                                                                                 

四、拓展培训项目介绍及图片展示：                                                                            

1、团队熔炼

1、 教练接车-列队-换服装-放行李

2、 加速度拓展教练致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志;

3、 组建团队;

4、 团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂）;

一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任;

2、接力水弹

项目简介：团队部分成员准备气球水弹（将水装到气球内）并将装水弹至水桶，其他队员将水弹扔到大约六米以外的固定位置，在该位置的队员用毛巾将水弹接住，要保证水弹不破裂，将接到的水弹放到另外的水桶，项目设定固定时间，按照该时间内接到的完好的水弹数量设定输赢和积分；

项目目的：培养和增强团队成员之间沟通协作能力:学会信任队友,:体会团队游戏带来的快乐.

3、水到渠成

项目简介：每人一根特质的PVC管道具，利用管子相互协作将水运输到30米距离外的桶中，在规定时间内，哪队运输的水多获胜。

4、水上拔河

项目简介：在陆地上可以拔河，而在水上，也一样可以拔河呢。在水上拔河就是，先在水中拟画3条直线，画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。双方在加速度团建教练的一声令下，用力拉绳子。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

5、水球大战

项目规则：1.每个人选一个搭档。
2.给所有气球灌大约一升的水，不用装太多，然后把气球里面的空气挤掉，扎好口。
3.每对搭档相距2米远，面对面站立，形成两排。
4裁判.给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球。
5.项目要求把气球扔给自己的搭档时，要保证气球不破裂。
6.大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。

项目目的：

1.培养团队精神。
2.让队员们彼此对抗，激发竞争感和上进心。

3.促进队员们之间的感情。

6、抢滩登陆

项目介绍：团队队员利用有限的资源(油桶若干，竹竿若干，绳子若干)用最快的速度造成一艘能载人的船，搭载本队队员在规定 的时间内划过规定水域夺得对岸的目标，则挑战成功 。

培训目的：1、培养领导与分工协作的能力，掌握资源的合理利用与分配。

                 2、目标的设定，在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸。

                 3、培养一个团体的竟争能力，培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心。

7、总结与分享

项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果；加速度团建教练培训师对培训活动的总结；评估培训效果

项目目标：经验分享，理论总结，树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮，评估培训效果

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