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位置:课程 >1天龙舟团建|水上团建活动|-成都加速度团建

1天龙舟团建|水上团建活动|-成都加速度团建

发布时间:2019/6/24 12:10:06

价格:0.00元起

赛龙舟是端午节的一项重要活动,在我国南方十分流行,它最早当是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动,其起源有可能始于原始社会末期。成都龙舟团建通过划龙舟活动,锻炼身体、增强团队凝聚力,同时体现了团队的管理、合作以及领导力。

--龙舟精神--

“不求孤独每一步,但求无人可欺”

这是赛龙舟手的口号,更是一种向上的精神。
划龙船,配龙歌,用雄浑壮美,扣人心弦的歌声,激励每一个选手坚持,团结,齐进。这可能就是龙舟精神。

--龙舟团建--

如果你还在为夏季团建活动发愁

不如趁着端午节的来临

来一场龙舟团建吧

划龙舟是水上活动

适合炎热的夏季

又清凉又好玩

这绝对是HR对员工

最真挚的关怀,最深藏不露的爱








可以增进员工之间的沟通交流

缓解工作压力,实现劳逸结合
还能够增强团队凝聚力

调动员工积极性

唤醒团队的竞争意识

考验团队成员的抗压能力

无论是千人的上市集团

还是比赛中的几人团队

完整的结构体制是基础必备

就像龙舟的前行

每一个位置都很重要

每一个人都很努力

但是还是要心往一处使

目标在终点,才能取得完美的结局


--划龙舟技巧--

1.靠腰部发力,在蹬腿下腰时获得力量,手只是辅助的作用。

2.到后期大家都非常累的时候,一起大声喊“嘿嘿!嘿嘿!”就能激发出潜在的力量,瞬间又充满了能量。

3.一定要跟上节奏。听鼓手鼓点的指挥和看你前面的人,如果频率不同,不整齐,你划水反而是阻力。

4.最后,多种训练搭配食用。同步加强耐力和力量的训练。力量训练推荐测功仪,拉多了非常有效。

--赛龙舟团建活动目的--

1.为了加强企业文化建设,培养员工的团队向心力。

2.同时也为了丰富大家的文化生活,在这酷暑季节,能让大家感受水上运动的乐趣。

3、周边少有的团队水上竞技活动,龙舟比赛。

推荐行程

1|团队建设,热身分组

组建龙舟队-选择队长-鼓手-组建团队-并以“龙”为文化背景创建各自的团队文化-集体展示。

2 | 龙舟练习

教练指导、安全注意事项讲解、陆地划桨练习、水上练习。

3 | 享用午餐,补充能量。

4 | 午间小憩,消除倦意。

5| 开赛仪式,领导为龙舟点睛,为竞赛启鼓助威。

6 | 激情龙舟赛。

7 | 晚餐&颁奖仪式,领导为获胜的团队颁奖。

8|团队进行项目分享,体会此次龙舟的活动的心得。


▬ 画龙点睛 ▬

●活动简介:

领导担任主礼嘉宾进行点睛仪式。主礼嘉宾站在龙头前面工作人员拿着托盘(事前在托盘上整齐排放着物料,生姜)

领导用洗手碗的柚子叶水洗手,然后拿毛笔,沾朱砂,开始点睛。鼓手擂鼓助兴,点睛辞:

◆ 一点眼睛,风调雨顺,国泰民安;

◆ 二点天庭,吉星高照,鸿运当头;

◆ 三点鼻子,和谐幸福,万家平安;

◆ 四点口利,笑口常开,大吉大利;

◆ 五点龙角,愿龙舟为我们带来健康、吉祥、如意!

◆ 祝愿企业业绩长红,发展蓬勃!